jueves, 23 de febrero de 2023

La planificación: Los contenidos

- Técnica:

1.Pase:

    - Pase en distancias cortas

    - Pase en distancias largas

    - Pase en estático

    - Pase dinámico

    - Finta en el pase


2.Carrera:

    -Como desmarque

    -Con balón


3.Recepción del balón :

    - Recepción en movimiento

    - Recepción en estático

    - Recepción de pase corto

    - Recepción de pase largo


4.Finta para evadir a un defensor

    - Finta de pase

    - Finta con el cuerpo


5.Robo del tag


6.Fijar al defensor


7.Ensayo


-Táctica:

1.Apoyo


2.Estrategia de Defensa

    -Defensa en zona

    -Defensa individual

    -Defensa alta

    -Defensa replegada


3.Estrategia de Ataque

    -Ataque rápido 

    -Ataque estático


4.Situación del jugador en el campo

    -Propia

    -De compañeros

    -De rivales

    -Con balón

    -Sin balón

    -En defensa

    -En ataque


5.Estrategia en saque lateral, melé y Roll ball

    -Saque propio

    -Saque rival


6.Figura del entrenador


7.Desmarque

    -En ruptura

    -Estático



- Arbitraje:

1.Participación como árbitro.

2.Tolerancia ante las decisiones.

3.Aprendizaje del reglamento.

4. Seguimiento continuo de la posición del balón 

5.Elección de capitán como representante para interaccionar con el árbitro.                                                                                                              
6.Cumplimiento de las normas.


 

-Actitudes de respecto y tolerancia


1.Respecto hacia compañeros, rivales, aficionados y entrenadores.


2.Tolerancia con el árbitro.


3.Actitud positiva a la hora de recibir un ensayo o tras un error propio o de un compañero.


4.Actitud respetuosa a la hora de anotar un ensayo.


5.Recogida conjunta del material.


jueves, 2 de febrero de 2023

La planificación: Los objetivos

OBJETIVOS OPERATIVOS:

-TÉCNICA

        -Tener un alto % de acierto en el pase.

        -Conseguir el máximo número de ensayos posibles.

-TÁCTICA

        -Planificar una estrategia de ataque y defensa.

        -Realizar apoyos 

        -Aprender a dar indicaciones tácticas a nuestros compañeros motivando a los mismos.

        -Elaborar una estrategia para el saque lateral y las melés

-ACTITUDES Y VALORES

        -Tolerar los errores y los aciertos del arbitro.

        -Disfrutar de la práctica del Rugby Tag.

        -Incidir en el juego de equipo.

-REGLAMENTO

        -Aplicar las normas del Rugby Tag

        -Evitar el uso de rafús

-ARBITRAJE

        -Conocer el reglamento del juego.

        -Participar de manera activa ejerciendo de árbitro.


La activación

 La activación es la puesta a punto de nuestro organismos ante una situación externa en concreto. Existen 2 tipos: -Activación física: Nos r...