Análisis sobre los apoyos y la carrera en el salto de altura

 INTRODUCCIÓN:

El salto de altura es una modalidad de atletismo cuyo objetivo es sobrepasar una barra horizontal llamada listón apoyada en dos barras verticales. Obviamente se cae sobre una colchoneta y el salto requiere de una previa carrera.

En la siguiente imagen y animación observamos la secuencia completa de un salto de altura

Precisamente es la carrera lo que vamos analizar en este artículo, más concretamente en los apoyos que se realizan durante ella.

Durante la carrera existen 2 fases una donde el atleta se desplaza en un recorrido recto y otra donde se desplazan en curva. La distancia recorrida durante esta fase oscila entre los 15 a 20 metros en los cuales el atleta realiza entre 8 y 12 pasos.

ANÁLISIS:

Para este análisis tomaremos como referencia el vídeo de la final de salto de altura de Tokyo 2020.

-Comenzamos observando que todos los atletas menos el bielorruso salen desde el lado derecho, también observamos que es este atleta el único que da el último apoyo con la pierna derecha.

-La primera diferencia de gran importancia que encontramos es dónde comienza la carrera de los atletas. Si nos fijamos en la siguiente imagen vemos en naranja cuál es la zona de carrera en los saltos de altura.

Si observamos cada atleta vemos que todos menos el de Bielorrusia salen fuera de esa zona 

-Otro aspecto es la carrera que toman antes de empezar los apoyos, el atleta italiano y el bielorruso no tienen carrerilla previa si no que comienzan ya por la zancada donde la del italiano emprende de una posición más atrás. Por su parte el representante de Qatar y de Korea del Sur sí hacen una carrerilla previa donde la del qatarí comienza mucho antes.

-En cuanto a las dos fases de las que hablamos antes, la carrera en recta y la carrera en curva, observamos que en la primera los pasos son más amplios y la zancada más largo y una vez se llega al tramo de curva los pasos son más frecuentes y más cortos.

-Ya en cuánto los apoyos vemos que todos los atletas hacen 9 apoyos, en la zona que definimos anteriormente, menos Gianmarco Tamberi (atleta italiano) que realiza 10 apoyos en los dos saltos.

-Una cosa que tienen en común todos los atletas es que todos los apoyos que realizan, menos el último paso, es de metatarso mientras que este último es un apoyo completo. A continuación se muestran imágenes de Nedasekau (Bielorrusia) tanto en la fase de metatarso como en la completa.

Imagen de apoyo de metatarso de el atleta de Bielorrusia

Imagen del apoyo completo de el atleta de Bielorrusia

Por último y para acabar este análisis observamos rasgos muy típicos de la carrera en todos los atletas como la extensión de la pierna de impulso, elevación de la rodilla de la pierna libre, además del apoyo de metatarso citado anteriormente.

En esta imagen del atleta qatarí vemos que la pierna de apoyo (izquierda) se estira completamentente y la rodilla de la pierna libre (derecha) se eleva.

CONCLUSIONES: 

-En relación al lado y al pie con el que hacen el apoyo cada atleta lo hace desde el lado del que prefiere saltar y desde el que se siente más cómodo.

-El número de apoyos que realizan en la carrera y también donde comienza esta, depende de cada atleta y es que cada uno se sentirá más cómodo con un número de pasos en concreto. Como tampoco es una distancia muy larga el número de apoyos entre unos y otros no varía mucho.

-Conforme a lo analizado en como son los apoyos en distintas las dos fases, decir que los últimos apoyos en curva se hacen más cortos debido a que se necesita de una mayor precisión para hacer posteriormente el salto y también influye la propia curva ya que para contrarrestar este deben inclinar el cuerpo hacia dentro.

-En cuanto a los apoyos de metatarso o apoyo normal, la cuestión es que los apoyos de metatarso lo realizan para hacer una mejor carrera y conseguir una buena velocidad mientras que el apoyo completo lo realizan en el último paso porque así tienen un mayor apoyo que les ayuda a aplicar una mayor potencia de salto. Como todos quieren hacer una buena carrera y un buen salto, observamos que cada uno de los atletas realizan esta secuencia ya sea más o menos marcada, por ejemplo el atleta bielorruso es quién más marca el apoyo de metatarso.

-De la misma manera que el anterior la extensión de la pierna de apoyo y la elevación de la rodilla en la pierna libre se deben a una buena y depurada técnica de carrera que tratándose de atletas profesionales no es raro de extrañar.

-Como conclusión final observaremos los resultados de la final:

Como vemos en la clasificación la diferencia entre los distintos atletas no es muy grande, esto se puede deber al gran nivel que tienen todos lo que provoca que la victoria o derrota quede en manos de pequeños errores o cuestiones técnicas y tácticas que desequilibren la balanza.

BIBLIOGRAFÍA:

https://www.youtube.com/watch?v=EQCJU7ClG98

http://concurso.cnice.mec.es/cnice2005/50_educacion_atletismo/curso/archivos/tecnica_altura.htm

https://www.tafadycursos.com/atletismo/salto-altura