Fase de caída en los saltos

En este artículo observaremos como es la fase de caída en los distintos tipos de saltos que existen, altura. pértiga, triple y de longitud.

-Salto de altura.  

Empezamos con el salto de altura, la caída o recepción en este estilo se produce con espalda completamente recta y boca arriba, que la recepción sea así se debe al estilo de salto ya que una vez pasado la barra el atleta adopta dicha posición.

En los diferentes vídeos vemos como lo primero que se apoyo es la parte superior de la espalda de los atletas.

En la caída de esta modalidad es importante tomar precauciones para no golpearse la cabeza con las rodillas

Dicha caída se produce lógicamente sobre una una colchoneta.

En el siguiente vídeo podemos observar muchos saltos con estas características.




-Salto de pértiga.

En este estilo la caída es similar al de altura, también sobre colchoneta pero desde más alto. Este estilo se ve favorecido también por la manera en la que se pasa la barra ya que una vez pasada esta el atleta adopta dicha posición que es con la espalda recta y boca arriba. Dependiendo de la zona de la colchoneta donde caiga sabremos si el salto ha sido mejor o peor.

En el siguiente vídeo (minuto 1 por ejemplo ) podemos observar los matices anteriores en los saltadores olímpicos.

                                          


-Salto de tripe.

En el salto de triple la caída ya no es sobre colchoneta sino que es sobre arena. Antes de la recepción las piernas están completamente rectas y una vez entran los talones en contacto con el suelo, que es lo primero que toca la arena, las piernas se flexionan y el cuerpo se hecha cara atrás. En la siguiente imagen observamos como cae la atleta de la derecha y como es la caída en el salto de triple (puntos 19 y 20) imagen de la izquierda.


-Salto de longitud.

En este último salto la caída también es sobre arena. Al igual que en la anterior antes de la recepción las piernas están completamente extendidas y una vez entramos en contacto con el suelo se flexionan. No obstante, a diferencia que con el salto de triple en el de longitud se apoyo primero una pierna solo que variará dependiendo del atleta, esta diferencia produce que la caída sea lateral.





No hay comentarios:

Publicar un comentario

La activación

 La activación es la puesta a punto de nuestro organismos ante una situación externa en concreto. Existen 2 tipos: -Activación física: Nos r...